Feb 25, 2021
Je hebt van die activiteiten en werkzaamheden waarbij het heel duidelijk is: dit dient je niet meer, hier wil je mee kappen. Maar er zijn er vaak minstens zoveel waarbij dat helemaal niet duidelijk is. Omdat ze je nog wel wat opleveren, maar ook veel tijd of energie kosten. In deze aflevering doe ik spontaan een...
Feb 22, 2021
Hierbij een oefening voor jou om de rust en stilte in jezelf te ontdekken. Een bron waar je je altijd mee kunt verbinden en die je zal helpen om met meer ontspanning door het leven te gaan: ook en juist als alles om je heen hectisch en gestresst lijkt. Het effect neemt toe als je de oefening meerdere keren doet. Veel...
Feb 18, 2021
Vaak zeggen we dat we onze balans moeten bewaken als we stress ervaren. Maar hiermee help je jezelf over het algemeen niet. In deze aflevering deel ik met je hoe je beter kunt kijken naar jouw balans. En natuurlijk geef ik je concrete tips om hier vorm aan te geven! Veel luisterplezier!
***
De 100e aflevering van...
Feb 15, 2021
Vraag jij je wel eens af welke rol jou eigenlijk het beste past? Die van trainer, coach of adviseur? En vraag jij je in je coachgesprekken wel eens af of je wisselt tussen deze rollen? In mijn optiek is het belangrijk om je hiervan bewust te zijn en bewust te wisselen.
Ook als je je afvraagt in welke richting jij je...
Feb 11, 2021
In deze aflevering hoor je waarom aannames goed zijn om te doen. Maar ook hoe ze enorm tegen je kunnen werken en hoe je daarmee om kunt gaan. Ook komen vragen aan bod als: Zien wij dezelfde kleuren? En: Is het geluid van de radio nog wel te horen als er niemand luistert? Als je wilt weten wat dit allemaal met elkaar te...